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- 通湖草原
- 介绍：通湖草原位于腾格里沙漠腹地，这里沙丘环抱，因为沙漠湖泊的存在而绿草茵茵，树木繁茂。通湖草原是古丝绸北路的要塞，还保留着古代商道、盐道、大盛魁古驼道，可见当年留下的沙山岩画，古旧的买卖城遗址。这里也是电影《刺陵》的拍摄地，刺陵客栈就是剧组搭建的摄影棚改建而成的。
这里与沙坡头相邻，被称为“沙坡头的后花园”，却比沙坡头苍茫，草原、沙漠、湖水形成天然美景，空气清新，牛羊成群，与洁白的蒙古包融合成一幅迷人的画卷。晨观沙海日出，暮赏大漠孤烟，蓝天、白云、草场、牛羊和热情的草原牧民，让人感受到一种与世隔绝，超然脱俗的畅快。
白天可在苍茫的草原上策马奔腾，或者骑着骆驼闲逛，亦或是寻一个好地方坐下来饮茶，安静的欣赏自然美景；晚上和来自各地的游人一起在篝火晚会上大口吃肉，大碗喝酒，喝着醇正的奶茶，听着悠扬的马头琴，刺激、过瘾、快活！
- 地址：宁夏回族自治区中卫市沙坡头区
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- 铁龙越沙
- 介绍：中卫市城区迎水桥镇向西的55公里路段，正处于腾格里沙漠的东南前沿，沿途全是几米到几十米高的流动大沙丘。站在高高的沙丘上，但见一列列火车呼啸穿梭，宛如一条条铁龙在金灿灿的沙海中迎风搏浪、勇往直前。
20世纪50年代初，包兰铁路正式动工修建。在铁路必经的中卫沙坡头地段，是厚达七、八十米到百余米的流沙地带。这里黄沙裸露，流动性大，沙丘纵横交错，高低起伏，形成一片浩翰的沙海，铁路随时有被流沙吞没的危险。
为了攻克这一世界性难题，铁道部和中科院组织科技人员、铁路施工人员和当地群众全力进行攻关。经过科技人员与沙区群众的共同努力，在实践中创造出了著名的“麦草方格”固沙法，并在40多年的治沙过程中，不断巩固和提高，造出了高立式栅栏阻沙带、封沙育草带、沙障植物带、灌溉造林带、卵石防火带“五带一体”的“沙坡头治沙模式”，有效地锁扼了肆虐的沙魔，谱写出了人类治沙史上的奇迹。
- 地址：宁夏回族自治区中卫市沙坡头区腾格里沙漠东南
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- 天湖生态园
- 介绍：--
- 地址：宁夏回族自治区中卫市中宁县
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- 腾格里•金沙海
- 介绍：腾格里金沙海旅游度假区位于宁夏沙坡头区迎水桥镇迎闫公路与小湖路交汇处，景区占地1.16万亩，充分展现全生态腾格里沙漠的奇美景观。主要景点有大漠观海楼、丝路长街、狂野地带、丝路星辰帐篷酒店、大漠水上乐园、沙漠阳光浴场、拓展基地、军事营地、丝路驼队等。
在这里神秘的丝路文化风情和沙漠生态观光旅游完美结合，感受金色沙海神奇的“沙漠之魅、丝路之魂、生态之秀”。淳朴热情能歌善舞的宁夏人，神秘浓郁的丝路风情，创造了腾格里金沙海旅游度假区。
- 地址：中卫市沙坡头区迎水桥镇迎闫公路与小湖路交汇处
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- 寺口子
- 介绍：寺口子古称北海，南依山道奇险的香山，北临塞上江南卫宁平原，东边是西夏古都银川，东靠风光甚好的沙坡头，由于地理位置优越，自古就是兵家必争之地，有着丰富的人文景观和独特的自然风光，有“历史博物馆”之称。
寺口子分为东、西两个景区，东景区被称为塞上奇峡景区，以山石地貌景观最为有名，是西北最神奇最美丽的峡谷之一，怪石连绵起伏，有的突兀耸立，有的光滑如镜，神态各异，天成妙趣。西景区则称为丹崖佛光景区。山势陡峭，人文景观丰富。留有西汉名臣苏武牧羊遗址，苏武栖身石窟、苏武圈羊石窟、苏武庙、苏武断桥、米钵寺等遗址；宋代杨家将的故事也在这里广为流传。
寺口子自然风景区的山水景致带着西部人浓郁粗犷豪放性格，群峰层峦叠嶂山道雄险。漫步于山野沟壑，流连于古刹名庵，山清水秀，景色迷人。还可体验天然石壁攀岩，看勇者走中国海拔最高跨度最长的钢索桥云汉天度，尤为惊险刺激。
- 地址：中卫市沙坡头区宣和镇南20公里处
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- 水稍子
- 介绍：水稍子是沙漠深处的牧民居住点，也是一个沙漠绿洲，水草丰盛。这里的苹果和小鸭梨品质特好，果汁丰富，吃后满口清香。这里有一眼清泉，泉水随人们的歌声和掌声变化起伏，中央电视台《走近科学》栏目曾对这一奇观进行了探秘。
- 地址：中卫市沙坡头区
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- 双狮山
- 介绍：从沙坡头乘快艇穿越黄河抵达河对岸的“q”形岛，穿过大湾村向南迤逦而上，登上一座建有凉亭的小山包，放眼西望，但见500米开外，有一处红褐色的小山包群，与周围的沙丘和灰褐色山体形成了强烈的反差。
这红褐色的山包群南侧临河处有2座突出的山头，注目远眺，但见一对雄雌双狮豁然跃入眼帘：突前的一块山岩分明是雄狮大而圆的鼻子；往上是棱角分明的眼眶和一双乍醒徽启的眼睛；再往上直到山头的顶部，仿佛是扁平的额头和卷屈飘逸的毛发。顺山顶而观，但见山粱的脊线向右下方延伸，至另一座山包底部折回，自然而流畅地勾勒出了脊背、后腿及前爪的轮廓。山体中间有一块三角形的褶皱，恰到好处地凸现出了雄狮的脑袋、脖颈、耳朵和胡须，使狮形更富立体感。
奇特的是，“雄狮”右侧的一座山包，形态酷似一头雌狮，宛如一对恋人。那雄雌相依、默然厮守、雄视大河、岿然而踞的样子，形神兼备，使人惊叹大自然的鬼斧神工。
- 地址：中卫市沙坡头对面
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- 石空大佛寺
- 介绍：石空大佛寺位于中宁县余丁乡金沙村双龙山南麓。双龙山古时称“石空山”，所以石窟以“石空”而命名。大佛寺面临黄河，北靠长城，距县城20公里，是宁夏回族自治区重点佛教寺院，也是自治区重点文物保护单位之一。
石窟凿于山崖陡壁之下的沙砾严中，共计13个洞窟，分上、中、下三个洞窟群，时称“三寺”。上寺有灵光洞，高4.5米，深8.9米，宽5.9米，为覆斗状，里面塑有地藏王菩萨。百子观音洞，高2.5米，深1.5米，宽2米，塑有百子观音。万佛洞，高4米，深8.2米，宽6米，里面塑有佛像、罗汉，顶上塑有许多小佛像，其神熊各异，栩栩如生，神熊慈悲安禅。
以上三洞均在二层楼阁上。第一层为大雄宝殿，塑有华严三圣，中间释迦牟尼佛，持说法状，佛像高3米，金刚座、阿难、迦叶护法，两旁文殊骑孔雀神狮，普贤骑六牙大象，殿宇金碧辉煌。其次还有福禄寿三星洞，高1.9米，深1.9米，宽3.2米，里面有壁画。三清洞，高4米，深5.7米。宽6米，也就是现在的大雄宝殿的左右配殿。
中寺是九间无梁寺洞，它是整个石窟中心，曾被收录在《中国名胜大辞典》中。这个洞宽敞宏大，宽125米，高约25米，进深724米。下寺有五个洞窟，第一个可能是住僧人的，第二个是娘娘洞，第三个是药王洞，第四个是龙王洞，第五个是睡佛洞。
清代《宁夏府志》记载：“石空大佛寺石壁峭立，中空如陶穴，宏敞可坐数百人，因石镂成像，梵宇皆依山结构，每夜僧人燃灯，远望如星悬天际”，明清时，石空寺石窟已是当地十景之一，称“石空夜灯”或“石空灯火”。有诗赞美石空寺：“叠嶂玲珑竦石空，谁开兰若碧云中僧闲夜静燃灯坐，遥看清山一滴红。”
每逢农历四月初八前后，各地的游客信徒云集而来，朝山拜佛、看戏、经商、游览，人山人海，热闹非凡。
- 地址：中宁市中宁县
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- 沙漠扶梯
- 介绍：南区内的沙漠扶梯修建在72米高的沙坡上，分为三截，总长度120米。乘坐长长的手扶电梯上去，就可以到达坡顶，同时还可以观赏沙漠美景。
- 地址：中卫市沙坡头区沙坡头南区内
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- 沙关古道
- 介绍：位于北区大门不远处的沙关古道，是对古代“沙关驿”的仿建。“沙关驿”是古丝路、古商道上的著名驿站，早已不复存在。这条古道由木板铺成，路不长，古道尽头是大型的驼场，被称作是“宁夏第一驼队”，从这里乘骆驼客进入腾格里沙漠深处。
- 地址：中卫市沙坡头区沙坡头景区北区
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- 宁夏九龙湾风景区
- 介绍：沙坡头九龙湾风景区在巍巍太青山脚下，涛涛黄河之上，浩瀚腾格里大漠边缘，静静沙生植物园中，与国家5A级旅游区沙坡头首尾相连，沙水相依，是沙坡头旅游区西区，景区核心区由3000余亩沙漠和6公里多长的沙漠河岸线组成，黄河在这里形成了绝无仅有的290°大转弯，构成了奇妙绝伦的太极阴阳八卦图造型，堪称“自然瑰宝、人间胜境”。
景区背靠大漠，前依黄河，遥望高山、俯瞰平原，自然风光极为奇特、气势磅礴、规模宏大。地势呈西高东低，落差166米，由大漠、黄河、高山、峡谷、绿洲、长城、沙雕、天下黄河第一湾、世界上最大的沙生植物园和世界上第一条沙漠铁路、新石器遗址、古代的边关要塞等历史遗迹构成。景区大门在SD201省道和铁路边，距国道主干线GZ35号高速公路出口1800米，距香山飞机场26公里，是古往今来兵家必争之地和交通要塞。
- 地址：中国宁夏中卫市城区以西16公里腾格里沙漠东南边缘
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- 南长滩村
- 介绍：南长滩村是因黄河黑山峡冲刷淤积而形成的狭长河滩地，这里群山环绕，几乎与世隔绝。村中的拓拔寨人是西夏党项族支拓氏为逃避战乱迁居至此的，数百年间用汗水缔造了一座室外桃源的原始村落，这里被国家建设部和国家文物局评为“中国历史文化名村”。
南长滩村地处中卫最西头的深山里，是黄河进入宁夏流经的第一个村庄，号称黄河第一渡。南长滩黄河在这里转了一个大弯，在河南岸形成了一个月牙形的长滩，称为南长滩。这里四面靠山，一河环流，形成了弧形半岛，像一块翡翠镶嵌在黑色的石头和黄色的河水之间，十分幽静。
如今南长滩村里还保留着史前岩画、古代水车、秦代长城等历史遗迹，河滩边生长着三、五百年的梨树和枣树，每到4月中旬梨花盛放的时候便是南长滩最美的时刻。
- 地址：中卫市沙坡头区香山乡南长滩村
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- 马万山
- 介绍：马万山属南华山最高峰，海拔2954.5米，登其巅可望中宁黄河。在此建有观光台，再配置高倍望远镜可观日月星辰，了解天象和太阳黑子、月中秘密。观日出，霞光万道，云雾腾海。望远山一叠峦起伏，心旷神怡，给游客带来一种美的享受。
由东牟会经五桥沟上马万山15公里。五桥沟也是李无昊春游射猎和众大臣商量军机大事的地方。沟内“五泉充洌”，游水潺潺、蝴蝶漫舞，十万亩涵养林初具规模，自然风光美不胜收。
- 地址：中卫市海原县
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- 马场湖生态旅游区
- 介绍：马场湖生态旅游区位于腾格里沙漠边缘，这里有多处天然泉眼，泛出的泉水清澈透明，属于西部地区特有的沙漠湿地次生湖泊。环湖有天然沙枣树、黑柳、红柳、沙棘等沙生植物及人工林，栖息灰鹤、小天鹅、野鸭等野生动物，湖西、湖北是天然草坪和防风林带，湖光沙色，鸟语花香、曲径通幽，超脱城市喧闹，满目苍绿回归自然。
- 地址：中卫市沙坡头区迎水桥镇
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- 龙宫生态旅游区
- 介绍：龙宫生态旅游区位于中卫市北部腾格里沙漠边缘，距离中卫市区10公里，景区面积25000亩。旅游区内有宁夏最大的道教寺庙－龙宫庙。在龙宫庙的北侧，古长城蜿蜒经过，历经千年，遗迹犹存。宁夏古长城上最大的烽火台－四方墩雄据于此。在四方墩南北两侧各有一处保存完整的古城域。
在距离长城北面不远处是一个面积约十几公顷，由地泉水形成的天然淡水湖－晓湖。湖水清澈见底，碧波荡漾，象一块碧玉镶嵌在茫茫沙海之中。湖中几十种水禽侯鸟自由栖息。湖的西、北两面环绕着金色的沙山，形成真正的沙漠湖泊。
晓湖北岸是中卫市面积最大的人工林，50年以来经过几代人的建设，已经成为面积15000亩的生态林，进入林中，微风阵阵凉爽宜人，野花怪木奇景万千，是沙漠中不可多得的一方绿洲。林地北面便是一望无垠的腾格里沙漠。可晨观沙海日出，暮赏大漠孤烟。
- 地址：中卫市沙坡头区北部腾格里沙漠边缘，距离中卫市区10公里
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- 柳州城址
- 介绍：柳州城址位于海原县海城镇耙子洼自然村东南，距海城镇2.5公里，始筑于宋。西夏取海原地区后称“东牟会”，城内设“天都监军司”，驻重兵。城池为今海城原址，乾隆十四年（1749）为取水方便等诸因素，移地五里重新改堡为城（今海原县城址），柳州城废。民国九年（1920）海原大地震时倾圮。
现在的柳州城址形呈长方形，长1300米、宽550米，残高4－7米，基厚7米，顶残宽1－3米，开南、北二门，绕以筑城，城外护城壕残宽8米。地表散有大量瓷片、陶片，皆为宋代残留物。柳州城址现为宁夏区级重点文物保护单位。
- 地址：中卫市海原县
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- 羚羊寺
- 介绍：羚羊寺位于中卫城区宣和镇羚羊村南的一个月牙形山畔上，占地20多亩，主体建筑有大雄宝殿、天王殿、陪殿、门楼等，沿一条中轴线渐次展开。
大雄宝殿是该寺的中心建筑，气势雄伟，殿堂轩昂，两侧陪衬着回廊陪殿，加之对面高大的天王殿与之遥相呼应，使它虽高大而不离群。旧时寺阶下有松一棵，为中卫邑所仅有。寺前园林相望，枣、梨、杏、桃皆有。林风吹来，林间一片传响声，与寺前松声相应和，使人顿有潇然出尘脱俗之感想，故得“羚羊松风”之名。
羚羊寺依山傍水，周围有羚羊角、羚羊殿、羚羊夹3渠。住在这里的人家，家家有园，户户飘香，仿佛住在桃花源一般。古历四月二十为庙会，恰是枣花盛开之时，十里花香，山不醉人醉；几条大渠，水不流人流。再加上“羚羊打角”的美丽传说，使这里的景色更加迷人。旧县志有诗云：“春郊选胜过羚羊，谡谡松涛迭韵长。满目园林皆画景，绿荫问憩傲羲皇。”
文革期间，羚羊寺被毁。十一届三中全会以后，经有关部门批准，予以重建，并依旧定为佛教活动场所。
- 地址：宁夏回族自治区中卫市沙坡头区宣和镇
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- 九彩坪拱北
- 介绍：九彩坪拱北距中卫海原县城39公里，始建于清道光年间（1850年），是回族嘎德忍耶第七辈、九彩坪门宦的创始人杨保元，第二辈老人安洪雄、第三辈杨枝云等十六位老人的陵园。九彩坪拱北是具有我国伊斯兰文化独特风格的建筑群。
九彩坪拱北主体建筑为六角砖墙，磨砖对缝，光滑细腻，一式青灰色调，砖雕墙面华丽精美。砖墙上接连起三重八卦型重檐，顶部以象征生命的绿色为主色调，与前后变化曲折的四合庭院、礼拜堂、修持静室、砖雕照壁、蜿蜒神秘的砖门穿堂走廊相互应，绿黄相衬、动静相宜、错落有致，实为我国伊斯兰陵墓建筑的经典之作。其造型风格可以折射出伊斯兰教文化的重要思想，体现出回族对和平的追求和向往。
据传，嘎德忍耶传至第七辈杨保元的时候，他云游到今海原县的一个名叫“九羊寨”的地方，发现有九只不同色彩的羝羊来到河边饮水，便尾随而去。谁知到圪垯山时突然消失，道祖感到非常的奇妙，通过九次的踩点，便在圪垯山下建立了道堂，静修苦练。
有一天，周边的群众发现九色的羝羊和九色祥云出现在圪垯山上，此后，这里便风调雨顺，五谷丰收，人民过着富裕的生活。“九彩羝羊”的出现，和道祖九次的踩点并建立道堂，从而诞生了“九彩坪”这个地名。
- 地址：宁夏回族自治区中卫市海原县九彩坪乡九彩坪村
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- 黄河水车
- 介绍：黄河水车位于黄河河湾，距沙坡头7公里。这里耸立着6架木制巨型水车，经河水冲击，日夜缓缓旋转，并发出哗哗的巨大声音。水车是黄河沿岸一种古老的提水灌溉工具。而今多被淘汰，现有的6个巨型水车是专供游人欣赏娱乐之用。
水车也叫天车，车高10米多，由一根长5米，口径0.5米的车轴支撑着24根木辐条，呈放射状向四周展开。每根辐条的顶端都带着一个刮板和水斗。刮板刮水，水斗装水。河水冲来，借着水势缓缓转动着十多吨重的水车，一个个水斗装满了河水被逐级提升上去。临顶，水斗又自然倾斜，将水注入渡槽，流到灌溉的农田里。黄河岸边的水车昼夜转动着，为黄河游增添了无限的风光。
- 地址：中卫市沙坡头区，距沙坡头7公里。
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- 黄河宫
- 介绍：黄河宫位于中卫“大河之舞”文化主题园内，黄河宫陈列布展的理念是：将黄河宫打造成黄河形成展示型、人类文明弘扬型、黄河科普教育型、生态保护宣传型、矿产奇石鉴赏型的综合性主题展馆。黄河宫陈列布展内容分为三个部分：第一部分是黄河流域地理地貌篇，其主要内容有黄河的形成、黄河源头、黄河河段、黄河主要支流、黄河湖泊、黄河湿地、黄河流域全貌沙盘、黄河水利等方面的介绍与展示。第二部分是黄河流域人文历史篇，主要内容是黄河沿线九省区（青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、山西、陕西、河南、山东）代表性的历史文化遗存介绍与文物展示，侧重展示宁夏境内的重要历史文物及回族民俗文物，并安排了大麦地岩画专题展示。第三部分是黄河生态生物篇，主要展示了黄河流域生态概貌、黄河流域各种动物、植物标本模型、黄河奇石及中卫矿产。黄河宫陈列布展已于去年12月底完成基本工程、各省区文物征集复制、动植物标本模型制作等工作。近期内进行布展细化调整、安防工程、出入口设施工程、文物陈列布置等工作，2015年5月1日开馆。
- 地址：中卫市沙坡头区黄河大桥向西1公里（中卫“大河之舞”文化主题园内）
